サプリメント

おならが多く出るというよりも、おならの臭いが気になる人には、サプリメントもおすすめです。

バラの香りがするローズオイルが配合された、バラのサプリメントや、整腸作用のある乳酸菌のサプリメントというものもあります。

また、サプリメントとは違い第三種医薬品ですが、お腹の張りを解消するというものもありますが、一点注意して頂きたいのは、これはおならを無くしたりするものではなく、あくまでも整腸剤ですので、おならが多くなったり減ったりするものではなく、ガスが腸の中で溜まる、ガス溜まりを解消する作用がある整腸剤ということです。


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ラクトフェリン

ライオンから発売されている、ライオンラクトフェリンというサプリメントがあります。

ラクトフェリンとは、母乳や牛乳などの乳や、涙、唾液など、粘膜からの分泌液に含まれるものですが、熱によわく加熱殺菌した牛乳などにはほとんど含まれていません。

安全性が高く評価されている成分ですが、母乳や生乳に含まれる成分のため、乳製品のアレルギーのあるかたは注意が必要です。

もともと母乳などに含まれる成分ですので、生まれた赤ちゃんをウイルスから守り免疫力を高める効果があります。

成人に対してももちろん効果があり、腸内のケアに有効な健康成分として注目されています。


オリゴ糖

今、日本で一番売れているといわれているオリゴ糖が、カイテキオリゴです。

オリゴ糖はビフィズス菌などの、腸内の善玉菌を増やすことでしられているもので、今大変注目されているものです。

カイテキオリゴは顆粒状のため、飲み物にいれたり、お味噌汁にいれたり、ご飯を炊くときに入れたりと、多様性も人気がある点です。

オリゴ糖は善玉菌を元気にし、腸内環境をよくしますので、おならが多いひとや、臭いが気になる人には特に効果が期待できます。


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